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如何正确喝柠檬水

柠檬是很多女性喜爱的一种水果,并且营养价值高,很多女性用柠檬泡水喝,用来美白减肥,而且柠檬对于一些疾病还有预防作用。...

栏目:养生发布时间:2018-03-02关注人次:155

吃梨的好处

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。...

栏目:养生发布时间:2018-03-01关注人次:202

别信这些“营养传闻”(三)

可乐含糖量高,加姜丝煮煮就能防治感冒?饼干油脂、含糖高,加了猴菇就是“健康饼干”?然而,事实并非如此。...

栏目:养生发布时间:2018-02-28关注人次:166

别信这些“营养传闻”(二)

可乐含糖量高,加姜丝煮煮就能防治感冒?饼干油脂、含糖高,加了猴菇就是“健康饼干”?然而,事实并非如此。...

栏目:养生发布时间:2018-02-27关注人次:223

别信这些“营养传闻”(一)

可乐含糖量高,加姜丝煮煮就能防治感冒?饼干油脂、含糖高,加了猴菇就是“健康饼干”?然而,事实并非如此。...

栏目:养生发布时间:2018-02-26关注人次:58

萝卜的好处

生萝卜中含有多种抗癌活性物质,它们发挥着很好的防癌抗癌作用。...

栏目:养生发布时间:2018-02-24关注人次:187

8种血栓“天敌”食物

血栓一旦形成,一些食物,它们可是堪称血栓的“天敌”...

栏目:养生发布时间:2018-02-23关注人次:103

生活中风传的三大错误

明目养肝喝枸杞水、补充维生素C喝柠檬水……在生活中,不少人都注重养生。但大家知道吗,有些看似健康的养生方法,其实是错误的!...

栏目:养生发布时间:2018-02-22关注人次:180

电脑族,久坐族,常熬夜,养生要常喝五种茶

电脑族,久坐族,常熬夜,养生要常喝五种茶。...

栏目:养生发布时间:2018-02-14关注人次:169

长时间保温,损失粥的B族维生素

为了加快熬粥速度,有些店里还会在煮粥时加入碱,促进淀粉粒的崩解,这样就会让B族维生素损失更为惨重了。...

栏目:养生发布时间:2018-02-01关注人次:158

多三黑少三白保健康

饮食上关于“颜色”的学问很多,某些“白色”和“黑色”食物的养生保健作用大相径庭。饮食要远“三白”近“三黑”。...

栏目:养生发布时间:2018-01-31关注人次:195

橘子的功效

说到冬天最受欢迎的水果,橘子肯定榜上有名。橙黄色的外皮、酸甜多汁的口感,让人忍不住多吃几个。...

栏目:养生发布时间:2018-01-30关注人次:77

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