礼佛 养生 禅茶 素食 经文 开示

清除肝脏毒素

养生 时间:2018-01-05 10:44 点击: 作者:慧宇
[导读] 人体内的任何器官都非常重要,特别是肝脏,很多有毒物质都是要经过它进行分解,再通过尿液或是汗液排出。

葛根

    来源:凤凰网综合 作者:祥光堂

    人体内的任何器官都非常重要,特别是肝脏,很多有毒物质都是要经过它进行分解,再通过尿液或是汗液排出。但是它受损的话就排不了毒素,毒素一直积累,久而久之就会溶于血液,导致其他器官也受损。

    与此存在的问题,就是很多人在患上肝病的时候,并不知道自己得了肝病,到了病发才察觉,错过最佳的治疗时间。并且有部分肝病患者因拖延时间过长,病发之后的几个月内容易发展成肝硬化,甚至肝癌。这些食物可以给肝排毒洗洗澡,早晚不妨撒一把,让肝健康,恢复肝功能,远离癌的后果。

    葛根

    含有丰富的皂角苷跟异黄酮类物质,可以分解乙醛毒性,帮助血液中酒精的代谢。这样能减少酒精对肝脏的伤害。因此被称为“护肝宝”。而且葛根还有收缩跟保护胃肠道黏膜的作用,能有效的抑制肠胃对酒精的吸收。常吃葛根能使我们的血液加速排解酒精毒素,也是许多喝酒人士的一大福音。

    柠檬

    酸味入肝,柠檬一直都被誉为是养肝排毒的嘴上佳品水果。熬夜的人最容易伤肝了,每天早上喝一杯柠檬水非常有助于肝脏排出毒素。

    肝功能差的人每天喝一杯喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。

    葡萄干

    研究发现葡萄干中有一种抗癌的成分白黎卢醇,这种成分可以抑制细胞的突变,限制癌症细胞的增长,动物实验标明这种成分对抑制小白鼠的皮肤癌有功效,并且还可以抑制白血病细胞的分裂,控制白血病的进程。

    苦丁茶

    苦丁茶还是中老年的降三高茶饮,长期饮用对于肝脏很有益处,能够有效的保护胡肝脏。苦丁茶清香有苦味,苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、蛋白质等200多种成分,具有非常好的功效。

    另外,保护肝脏除了要加强营养以外,还要记住一定不能经常熬夜,每晚除保证7—8小时睡眠外,中午最好能午休半小时。另外,尽量避免忧郁、愤怒等不良情绪刺激。过度兴奋、愤怒都会直接间接地伤害肝脏,特别要防止发怒。

    责任编辑:慧宇

    精彩评论

    网站首页 | 资讯 | 佛学 | 文化 | 活动 | 结缘 | 协会 | 故事 | 图集 | 帮助中心

    地址:河北省邢台市高开区黄屯新村155号 QQ群 225855724 QQ群 225855724 67658337 90931771 邮编:054001

    电话:0319-3066161(3673846) (7356299) 传真:0319-3673312 监督电话:0319-3682705

    投稿信箱:xtfojiao@163.com ( QQ邮箱:200567111@qq.com )

    本站是非营利性网站,部分文章来源于网络,如有侵犯请通知我们,我们会尽快删除!

    Copyright © 2009 - 2016 www.xtfj.org 主办单位:邢台市佛教协会 版权所有 冀ICP备10021023号-1  邢公备13050202005129 技术支持:邢台佛教

    电脑版 | 移动版 |

    弘扬佛法 扫描关注