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秋冬11种中药进补一点都不难(5)

养生 时间:2016-11-26 11:35 点击: 作者:慧宇
[导读]5 -五味子 五味子是一种功效与作用很强大的中药材,五味子可以保护人体五脏:肺、肝、心、脾、肾。中国古代的王公贵族和中药名师,都喜欢经常服用五味子以强身健体,韩国人感到疲倦时,往往会饮用五味子茶这个习俗至今在韩国仍非常流行。古时候,俄罗斯猎人

    5 -五味子


 
    五味子是一种功效与作用很强大的中药材,五味子可以保护人体五脏:肺、肝、心、脾、肾。中国古代的王公贵族和中药名师,都喜欢经常服用五味子以强身健体,韩国人感到疲倦时,往往会饮用五味子茶这个习俗至今在韩国仍非常流行。古时候,俄罗斯猎人每次远行狩猎之前也必定服用五味子以强身补气。

    五味子茶
 

 
    原料:五味子20克,冰糖适量

    做法:开水冲泡代茶饮,酸酸甜甜,味道很好。

    功效:常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病,还能强五脏、养心安神,是中医和古代皇室都爱的饮品。

    责任编辑:慧宇

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